A Review Of सुबह के समय लहसुन खाने के फायदे

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जैसे ही आप शहद के साथ लहसुन को शामिल करना शुरू करेंगे, वैसे ही सुस्त त्वचा भी खिली-खिली दिखाई देती है.

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सबसे पहले हम लहसुन से जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण जानकारी दे रहे हैं।

स्ट्रेस से बचना चाहते हैं, तो आप लहसुन खा सकते हैं

आप एक बात का हमेशा ध्यान रखें कि गर्मियों में जरूरत से अधिक लहसुन का सेवन करने से पेट में जलन और गर्मी बन जाती है. साथ ही पाचन क्रिया भी बिगड़ सकती है.

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जब आप बीमार होते हैं तो लहसुन खाने से आपके लक्षणों की गंभीरता कम किया जा सकता है और आपको तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है।

यदि किसी महिला और लड़की को योनि या वेजाइना में किसी तरह का संक्रमण, खुजली की समस्या हो तो उन्हें लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए। यह योनि की इन समस्याओं को और बढ़ा सकता है।

बच्चों में अक्सर पेट मे कीड़ो की समस्या होती रहती है इसलिए बच्चों को गुड़ खिलाकर ऊपर से लहसुन के रस में शहद मिलाकर खिलाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं।

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